Bahan-bahannya
1 jalur ikan salmon
Selamat Mencuba! Ini adalah resepi diet dari Dr. Dukan utk 'Attack Phase'.
1 biji telur
1/2 tin tuna dalam air garam
1 jalur ikan salmon
Daun kucai (dicincang)
Serbuk bawang putih
Garam
Lada hitam
2 sudu besar oat
Cara-cara Membuatnya:-
- Potong ikan salmon menjadi beberapa ketulan.
- Campurkan telur, tuna dan perasa.
- Bentukkan sehingga menjadi kek yang bulat dan rata. Kemudian, golekkan ke dalam oat.
- Goreng di atas kuali tahan lekat selama 2-3 minit.
Selamat Mencuba! Ini adalah resepi diet dari Dr. Dukan utk 'Attack Phase'.
2 ulasan:
Maaf yer lambat jawab.... Saya jual macam... Semua barangan dari Thailand..
Pakaian, Barangan dapur, makanan bungkus dan macam..
Saya ambil dan hantar untuk mereka yang ingin tolong jual...
Saya akan hantar melalui pos..
http://wumingshypermart.blogspot.com/
Exercise pun kena selalu baru badan boleh maintain...
Catat Ulasan