Manggis aka Mangosteens For Sale

Sale!! Sold Out!!
1kg = RM4, 3kg = RM10

FRESH from OVENS

Musim Buah

Meriahnya skrg ni kan? Spnjg perjalanan ke Hulu Langat Batu 14, kiri-kanan jln penuh dgn org jual buah2an. Yea, musim buah musim membuahkan poket gak. 

Sabtu ari tu, aku pergi kebun mak aku (kebun ke dusun?). Hahaha..itu dia, bergayut2an buah manggis. Aaaiii, aku yg mmg x sabar2 nk jolok buah. Dgn x mkn tharinya. Mkn seedweed je plak tu. Joloknye x seberapa, mkn manggis je lebih. Hahaha. 

Aku salute makla. Org lama katakan. Asal mmg kampung. Non-stop dia jolok manggis. Nmpk mcm senang je. Dulu, masa dia muda, lg gigih dia panjat pokok manggis tu sambil jolok buah. Ko cayo? Arwah abah pn x berani. Emm..laki aku pn bkn berani panjat bende tinggi. ngeh3.

Pas satu pokok, ke pokok lain. Aku hanya jolok yg btol2 tinggi. Galah aku pn pjg & berat. Aku x kasi emak menjolok. Tapi itu kan permainan dia masa kecik2. It ends up dgn dia jolok manggis yg paras siling rendah kt umah nenek ko. Boleh phm ke? 

Seronok mmg seronok. Mula2 smpi mmg kene sapu apa2 yg patut. Cuba korg tgk tu. Byk gler semak & daun kering. Utk mengelakkan leher aku tegang sbb dok mengintai burung berak mendongak cari manggis, aku selang-selikan dgn menyapu daun2 kering. 

Ya, Allah. Rezeki dariMu. Alhamdulillah. Ini hasil dari sbtg pokok yg sama. Saparuh penuh. Bakul ijau ni besar wo. Bayangknlah separuh dari bakul dh penuh. Kali ni mmg rezeki. Klu x, pokok2 manggis ni dh ada org yg togel & jual hasilnya tanpa bagitau mak. Byk kali kami x dpt mkn. Kesian.

Manggis ni pandai. Klu nk pergi menjolok, digalakkan pgi kul 10am++. Baru nmpk buah tu. Klu menjolok kul 5pm, alamatnya mata korg kene sharp. Sbb warna gelap manggis tu mengaburi mata ditmbh dgn ari gelap dh nk ptg. 

Anyway, musim manggis dh tiba. Byk org dh buat duit. Byk jg yg korbankan duit sbb nk beli. Mcm aku yg ada pokok manggis? Apa lg, kasi joloklah! Boleh mkn.

Cara Hidup Sihat: Panduan Menurunkan Berat Badan (Peringkat 2)

Peringkat 2 - Membuat Keputusan

Keputusan 1: Adakah aku gemuk?

Nk tahu status berat badan? Gunakan formula Indeks Jisim Tubuh (IJT) dan juga Nisbah Pinggang-Pinggul (NPP)

a) Pengiraan Indeks Jisim Tubuh (IJT)

Pengiraan IJT menggunakan formula:

IJT= Berat badan (kg) / Tinggi (m) x Tinggi (m)

b) Kira Nisbah Pinggang-pinggul (NPP) anda:

NPP= Pinggang (cm) / Pinggul (cm)

Catitkan keputusan anda didalam jadual di bawah:

Cara Hidup Sihat: Panduan Menurunkan Berat Badan (Peringkat 1)

Hello, apa khabar? Mcm ckp dgn org je. Agak lama gak aku x update entry. Feel mcm kureng je. Ni tgerak ni psl baru pas bc entry2 menarik. Mcm x tau, aku klu article tu best, sure aku nk post. Sbb klu Google kdg2, kt bkn tau key words apa nk guna. Btol x?

Entries kali ni psl eehhh...bc kt atasla @ dlm kata mudahnya NK SLIM! 

Mengikut panduan ni, ada 4 peringkat untuk menurunkan berat badan iaitu:

• Peringkat 1 - Persediaan
• Peringkat 2 - Membuat Keputusan
• Peringkat 3 - Tindakan
• Peringkat 4 - Pengekalan

So, kita akan mulakan dengan Peringkat 1. Ok, bersedia dgn bahasa skema yea :)

Peringkat 1 - Persediaan

As a first step, korg mesti peka akan knowledge & kesedaran mengenai bahaya & punca kegemukan. Menjadi gemuk boleh menyababkan korg terdedah dgn pelbagai masalah kesihatan. 


BAiklah, apakah yg dimaksudkan dgn berat badan unggul @ sesuai serta fedahnya?

Berat badan yang unggul, berat badan berlebihan & kegemukan (obesiti)

Berat badan yang unggul ialah berat badan yang sesuai mengikut ketinggian tubuh. Ia boleh diukur dgn menggunakan indeks jisim tubuh (IJT) & juga Nisbah Penggang-Pinggul (NPP).

Berat badan berlebihan & kegemukan (obesiti) adalah satu keadaan di mana berat badan melebihi berat badan unggul. Ini disebabkan oleh pengumpulan lemak badan yang berlebihan. Lebih dikenali dengan gelaran 'spare tyre'.

Apakah bahaya berat badan berlebihan & kegemukan (obesiti)?

Ia boleh meningkatkan risiko:

• Penyakit jantung
• Tekanan darah tinggi
• Diabetes
• Penyakit sendi
• Gangguan pernafasan
• Kolesterol yang tinggi

Ia juga boleh mengakibatkan masalah lain spt:

• Penyakit pundi hempedu
• Kelesuan
• Kurang kesuburan (wanita)
• Mudah mendapat kecederaan
• Kanser
• Cepat penat

Punca kegemukan

Tenaga berlebihan yg tdk digunakan disimpan sebagai lemak dlm badan & lama-kelamaan ia akan menyebabkan berat badan berlebihan @ gemuk.

Punca2 kegemukan:

• Makan berlebihan tak ingat dunia.
• Kurang bersenam. Asyik FB jek.
• Gaya hidup yg tdk aktif. Tdo je lebih.

Sebahagian kecil kegemukan adalah disebabkan oleh keturunan (genetic) @ penyakit endokrin

Mona Lisa Optical Illusion

Skrg ni aku dgr cter tgh femes cter psl Optical Illusion of Mona Lisa! Aku dpt tau dari http://www.moillusions.com/. Tgk gmbr ni btol2. Yg kiri adalah fake Monalisa yg matanya ditampal dengan old manga sticker & yg kanan adalah yg ori. So, ambil beberapa langkah mengundur ke belakang smbl lihat imej belah kiri. Klu payah no, kecikkan photo ni.

So, apa yg korgn nmpk? Old Manga Sticker ke?

Online Threats 101

Soory for the late entry. Rasanya info ni amat berguna. Bos aku yg mewar2kannya. Online threats 101.

Petua: Natural Red Lips

Cari halia. Hiriskan. Pastu tekap pada bibir selama 15 minit. Buat hari2 & lihat hasilnya.

Hahaha..bibir sy pink tak merah

Ciri-ciri Lelaki Idaman Wanita

1) Penyayang

Ini mmg wajibla. Ke korg sanggup dpt byfren yg kaki pukul. Ishhh..sblm dh kawin kene pukul, lepas kawen apa cer plak kan? For me, penyayang must exist first. Klu x, aku sayang lelaki lain. Kahkahkah..

2)Romantik

Perempuan mesti suka lelaki yg romantik, bukan? Romantik tu tak bermaksud gatal @ miang! Mungkin tak perlu dibelai dengan pemberian bunga idup ari2 tetapi cukuplah dgn perbuatan suka mengambil berat @ kata2 manis kt sms. Perempuanpn paham, klu bagi bunga idop ari2 mau bankrup laki tu. Silap2 kahwin free dgn anak tauke bunga tu sbb x de duit nk byr utang bunga. Eeeee...

3) Menjaga Penampilan Diri

Gaya, Mutu & Keunggulan. Emmm...cukupla sekadar sedap mata memandang. Maybe tak perlu stylish but tidak nampak jengkel. Yg pntg tau jaga kebersihan. Korg x nk kan keluar dgn lelaki jambang serabut. Nanti org kata, "Org giler mana jln sblh ko tu". *Gulp*

4) Kelakar

Yea, di kala api marak mesti la ada pemadam api untuk padamkan. Mcm tu juga dgn hati wanita yg sering bergelumang dlm emosi. Perlu disembahkan dgn kata2 gurauan dr lelaki. Tapi pastikan pd masa yg sesuai. Jgn masa majlis pengebumian bapa dia ko wat joke, free2 la kene penampor!

5) Bijak

Suami adalah pembimbing wanita. Bagaimana nk melayari bahtera perkahwinan kalau suami serba-serbi tak tahu apa2. Bagi aku bijak bukan hanya berjaya dalam pelajaran, tetapi dlm soal kehidupan juga. Misalnya, tahu membuat keputusan yg betul di antara 2 pilihan. Org berpendidikan tinggi tak semestinya bijak dlm tindak tanduk kehidupan sehariannya. Tak gitu?

6) Suka kanak-kanak

Ala sweetnya. Wanita akan rasa mereka menemui calon suami yang sesuai. Mana taknya keperibadian sbg seorang ayah terserlah apa seseorg lelaki sukakan kanak-kanak. Lelaki yg tak suka kanak2 selalulnya tidak disukai wanita! Nak tau kenapa? Sbb adakalanya wanitapn manja mcm kanak2. Klu mereka rasa kanak2 menjengkelkan, bagaimana pula pandangannya terhadap wanita yg manja. Pasti rs menjengkelkan juga, bukan?

7) Sensitif

Lelaki yg perihatin menampakkan sisi baik hati lelaki tersebut. Pekalah apa kehendak pasangan anda! Misalnya, ingat bila tarikh2 penting kalian atau guna fb jea. Skrgkn dh canggih. Bagi aje video2 romantis dlm Youtube utk menunjukkan rasa peka anda terhadap wanita. Klu tak ada rasa sensitif, mesti wanita fikir yg hati korg mcm kayu!

8) Wang

Saja aku letak bawah skali. Agak ramai gak wanita hari ni meletakkan yg ini pada carta pertama. Bagi aku, wang boleh dicari. Lelaki yg ikhlas menerima kita? Mudah jumpa ke nk2 kt fb? Hahahhaa. Tapi tak dinafikan lelaki yg mempunyai wang juga diterima oleh wanita. Yelah, takkan nak bercinta dgn lelaki tak keje kot. Kuikuikui.

Need Some Motivation?

Jangan Resah Andai Ada Yang Membencimu, Kerana Masih Ramai Yang Mencintaimu Di Dunia. Tetapi Resahlah Andai Allah Membencimu, Kerana Tiada Lagi Yang Mencintaimu Di Akhirat 

(Imam al-Ghazali)

7 Rahsia Tidak Lupa Apa Yang Cikgu Ajar Dalam Kelas

To Lose or To Gain?

Huaaaahhhh!!! Semangat aku down sesangat ni. Nk2 berat badan tak turun agi ni. Rasa dh kurang selera mkn dh. Minum air byk dh. Apa yg tak kene? Ke aku kene consume Jamu Suffiah blk? Waduh. Gi mana sih? Beratnya enggak turun! Semakin naikin carta! Kahkahkahkah..

Nampak happy, tapi tak.

Yea, itulah kenyataannya. Nampak mcm aku happy je ek? Tok sah tipu dirila. Aku rasa down to earth yang teramat sgt! Tgk wardrobe.. Hmmmm..apa baju tak bole pakai. Baju yg sama jek pakai. Baju yang entah brapa helai sgt tu. Nk beli baju baru blk. Kang aku kurus plak (kurus ke?).

Kene bahan.

Terima kasihla yea. Awk2 semuala yg telah bersemangat utk 'downkan' saya. Bkn awk saje yg suka kutuk ttg saiz badan saya. awk & spesis awkpn sama. Klu ckp badan je x pe, ni ckp psl kenapa aku x de anak bagai. Menyampah. Ckp sekali dh le wei. Ckp berkali2 bala!

Menu Seminggu Untuk Penurunan Berat Badan

Isnin

Bangun Pagi: 1 gelas air kosong

Sarapan: 1 mangkuk kecil oat & susu rendah lemak + air suam

Minum Pagi: 1 gelas air kosong

Makan Tengahari: 1 cawan nasi + 1 ketul ikan pari bakar dan air asam + 1 cawan ulam + 1 potong betik + 1 gelas air kosong

Minum Petang: (3.00 ptg) 1 gelas air kosong (6.00 ptg) 1 gelas air kosong + 1/2 potong jagung rebus

Makan Malam: 1 keping roti nan + 1/2 ketul ayam tandoori + 4 sudu kuah dal + 1/2 biji jambu batu + 1 gelas air kosong

Minum Malam: 1 gelas air kosong

Selasa

Bangun Pagi: 1 gelas air kosong

Sarapan: 1 keping thosai & dal + air suam
Minum Pagi: 1 gelas air kosong
Makan Tengahari: 1 cawan nasi + 1 mangkuk tomyam campur + 1/2 cawan sayur campur + 1 biji pisang emas + 1 gelas air sirap limau
Minum Petang: (3.00 ptg) 1 gelas air kosong (6.00 ptg) 1 gelas air kosong + 1 ketul tauhu sumbat
Makan Malam: 1 mangkuk salad + 1 potong tembikai + 1 gelas air kosong
Minum Malam: 1 gelas air kosong


Rabu
Bangun Pagi: 1 gelas air kosong
Sarapan: 1 mangkuk kecil bijirin sarapan pagi & susu rendah lemak + air suam
Minum Pagi: 1 gelas air kosong
Makan Tengahari: 1 cawan nasi + 1 ekor ikan masak pindang & kuah + 1/2 cawan tauhu goreng + 1/2 biji buah jambu batu + 1 gelas air kosong
Minum Petang: (3.00 ptg) 1 gelas air kosong (6.00ptg) 1 gelas air kosong + 1 biji pisang emas
Makan Malam: 1 keping capati + 2 ketul daging + 1/2 cawan dhal + 1 biji belimbing + 1 gelas air kosong

Minum Malam: 1 gelas air kosong + 1/2 biji buah jambu batu


Khamis
Bangun Pagi: 1 gelas air kosong
Sarapan: 1 keping thosai & dhal + air suam
Minum Pagi: 1 gelas air kosong
Makan Tengahari: 1 mangkuk mi sup-lebihkan sayur + 1 potong betik + 1 gelas air kosong
Minum Petang: (300 ptg) 1 gelas air kosong (6.00 ptg) 1 gelas air kosong + 1 ketul pulut panggang
Makan Malam: 1 mangkuk yong tau foo-lebihkan sayur + 1/2 biji mangga + 1 gelas air kosong
Minum Malam: 1 gelas air kosong + 1 potong tembikai

IN2IT Line Define Liquid Eyeliner With Shiny Finish - Best ke?

Product : IN2IT Line Define Liquid Eyeliner With Shiny Finish

Code : LD 01 Very Black  Shiny - Nylon Hair Brush

Price : RM9.00 (Promosi!! Kt KL Sentral..HiddyAsri beli smlm)

Weight : 3.5g

Ingredients : Water, Black 2 (CI77266) (and) PEG-40 Hydrogenated Castor Oil (and) Laureth-21 (and) Sodium Dehydroacetate (and) Water, Acrylates / Ethylhexyl Acrylate Copolymer, Butylene Glycol, Xanthan Gum (and) Hectorite (and) Cellulose Gum, Methylisothiazolinone (and) Ethylhexylglycern (and) Water, Aloe Barbadensis Leaf Juice (and) Maltodextrin.

• Super long wearing.
• Waterproof.
• Dries in 60 seconds.
• Dries to a shiny finish.
• Nylon hair brush applicator.
• No bleeding, no running.
• No smudging or 'panda eyes'.
• No fragrance.
• Easy to apply & remove.

Directions : Shake well before use. Apply by starting at the inner corner of the eylid and draw outwards along the natural contour of the eyeline.

Pendapat Hiddy :

Shiny - Aku tak berapa suka sangat yang ni. Sebabnya, lmbt sgt nk kering and susah nak amend kalau korang tersilap apply. Maksudnya, klu nk adjust line, bila korang padam dengan baby oil mata akan jadi sangat comot and kene apply line all over again. Yes, ia berkilat pada kadar minimum. Tak la sebatu nmpk kilatnya, cuma korg perasan bila bawah cahaya nmpk berkilat. Yg bestnya eyeliner ni senang nak padam dengan air and superlong wearing. So, klu nk cuci muka..gosok2 sikit dgn facial wash and you guys will find out that eyeliner ni mcm masker yg boleh dikopek. Hehehhe.. Not recommended for outdoor yg terdedah kepada air. Nanti korg boleh rasa kepingan eyeliner tu jatuh..Hahaha.. Puji-pujian mcm kt atas tu tak semuanya betol.


Matte - I'm so in love! Sennag nak pakai. Kering sat je. Klu nk adjustpn best. Senang cuci mcm Shiny. And the most important thing is, yg ni nmpk agak natural pada mata. Wah gitu. Bolela lantik aku jadi duta In2it. Hahaha..Still, not recommended utk bawak pegi outdoors that relate to water! Puji-pujian kt atas tu mmg sesuai la kot!!